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Asunto:(cav) Fw: gripe A
Fecha:Domingo, 5 de Julio, 2009  00:00:43 (-0300)
Autor:Maria Ines Rosas <maines46 @..........uy>

Me siguen llegando artículos interesantes sobre la gripe A.
Los comparto con uds.
Cariños,
               Ma. Inés

 
 Otra mirada sobre la GRIPE A:
La pandemia de la gripe A nos sorprende en medio del pico de la gripe común y un importante aumento de casos de enfermedades respiratorias febriles comunes de la época. El enfoque que se está dando a la enfermedad  es desde la virulencia del germen y no desde el huésped.

El huésped somos nosotros y estamos llenos de miedo. El miedo es una emoción natural del ser humano, que surge para la supervivencia cuando el comportamiento asociado al temor, toma una dimensión exagerada frente a las conductas que permiten el cotidiano vivir restringiendo la libertad. Podemos hablar de un comportamiento emocionalmente enfermo y físicamente mas vulnerable

Nuestras emociones están ligadas directamente a nuestras defensas y el miedo es un bloqueador de células de nuestro sistema inmunológico.

Si estamos llenos de miedo la posibilidad de tener gripe y otras enfermedades  es mayor.

A esto le sumamos el problema que se genera, un “conflicto de contacto”, es decir, que si tenemos que alejarnos unos de otros, no parece un gran método de prevención.

Es verdad que el virus de la Gripe A   es en apariencia más poderoso, esto sería porque no hemos tenido contacto con él. Es decir, no lo reconoce nuestro sistema defensivo.

Ideas complementarias que pueden ayudar a que esto  no se convierta en un verdadero desastre para muchos y un buen negocio para pocos:

 1- Explicar cómo nuestras emociones tienen efecto en nuestro ser, cambiar comportamientos y pensamientos que afectan al cuerpo en forma negativa.
 
2- Que la serenidad y el descanso ayudará a fortalecer nuestras defensas. 
3- Existen muchos remedios naturales comprobados que alivian síntomas y  aumentan nuestra respuesta inmunológica.
4- Nuestra alimentación ayuda a levantar nuestras defensas.

 LA CONCLUSIÓN SERÍA, QUE LA EMERGENCIA ES OCUPARNOS CADA UNO DESDE  SU FORMA Y CONOCIMIENTO DE UNO MISMO, EN CALMA Y SERENIDAD .

 Dr. Simón Oscar Mina

Tel(0223)495-7280 

Quintana 2730-Mar del Plata 

Y yo agrego:
Es importante ante cualquier enfermedad aguda que se manifieste con fiebre NO BAJAR LA TEMPERATURA sistemáticamente con antifebriles (salvo indicación específica como antecedentes de convulsiones febriles), ni automedicarse con antialérgicos, corticoides o un complejo antigripal. Ahí es cuando obstaculizamos el buen funcionamiento del sistema inmunológico y el virus avanza o se suma una infección bacteriana, complicando y agravando el cuadro.  Si a esto le sumamos alimentacion saludable con abundante fruta y verdura cruda y cereales integrales, evitando las comidas pesadas, golosinas y cereales refinados, y el reposo adecuado, nuestro sistema inmunologico estara muy bien preparado para las infecciones tipicas del invierno.
Y si le sumamos ademas un tratamiento integral como es la homeopatia, que demostro gran efectividad en pandemias y epidemias como la gripe de 1918, entonces solo me queda decir...
 

 
...BUEN FIN DE SEMANA Y FELICES VACACIONES!
GRACIELA VARELA






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