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Asunto:Re: (cav) Comparto: la accion mas buscada (recompensa immediata)
Fecha:Viernes, 26 de Noviembre, 2010  11:40:38 (-0200)
Autor:Annabella Romero <annabella.rom @.....com>

gracias
 
MUY CIERTOY VALIDO, SI CADA UNO MIRARA UN POQUITO ALREDEDOR
SE DARIA CUENTA ( Y ME INCLUYO) TODO LO QUE TENEMOS, DEBEMOS SER AGRADECIDOS
 
A CADA MOMENTO, YA SOLO EL HECHO DE RESPIRAR, ALCANZA PARA AGRADECER,
PERO HAY PERSONAS QUE SUFREN MUCHO, SIEMPRE ESTAN ENVUELTAS EN DIFERENTES PROBLEMAS, ECONOMICOS, FAMILIARES, DE TRABAJO,SE SUMENRGEN EN UN POZO, Y CUANDO LA VIDA COMIENZA
A CAMBIAR POR ALGO QUE OCURRE, APARECE LA LLAVE PARA ABRIR NUEVAS PUERTAS, LES CUESTA MUCHO DARSE CUENTA QUE DIOS, LA VIDA LES TIRA "UNA CUERDA" PARA AFERRARSE Y SALIR", Y
POR LO TANTO SIGUEN EN EL PASADO, COMPARANDO, CULPANDOSE, SI BIEN NO HAY MAGIA, EXISTE
LA POSIBILIDAD DE VER, DE SENTIR QUE ALGO HA CAMBIADO, POR LO QUE TENEMOS LA OBLIGACION DE CAMBIAR, PARA REALMENTE SENTIRNOS TOCADOS PARA EL CAMBIO, QUE SE DA ATRAVES DEL "CAMBIO"
 
Y ASI AGRADECER, SIN QUEDAR PRESO A NADA......
 
VER QUE LO QUE NOS PASA LO CREAMOS CADA MOMENTO, POR LO TANTO FRENTE A CUALQUIER SITUACION, RESPIREMOS COMO DICE ESTE MENSAJE
PENSEMOS SI VALE LA PENA DISCUTIR, COMPARAR, VOLVER LAL PASADO, INSULTAR,
RESPIREMOS Y BUSQUEMOS EL DIALOGO, INCLUSO CON NOSOTROS MISMOS,
MAS DE UNA VEZ NOS ENOJAMOS CON NOSOTROS MISMOS....
 
DEBEMOS AGRADECER, VIVIR YA ES EL GRAN MOTIVO, Y LUEGO TODO LO DEMAS
 
 
CON MUCHO AMOR
 
RAQUE
 


 
El 26 de noviembre de 2010 10:38, RainmakerCav <nelson22@gmail.com> escribió:
¿Sabías que es IMPOSIBLE estar triste, estresado,
deprimido o preocupado... si estas experimentando
una profunda sensación de Gratitud?


Pero para poder entender bien, veamos lo que significa Gratitud:

    * Una actitud agradecida por lo que se ha recibido
    * Un cálido o profundoreconocimiento de la bondad personal
    * Una disposición para expresar agradecimiento dando gracias

Me gustan los tres definiciones por diferentes razones.

Creo que la gratitud es una parte clave si estamos buscando
vivir una vida plena ya que nos ayuda a tomar conciencia
de todas las cosas buenas que nos rodean.

Ayer en Estados Unidos, se festejó
"Thanksgiving" - El Día de Acción de Gracias.

Y mi deseo para ese dia es que
"no quede tan
solo en la acción de un dia sino que  forme parte
de nuestra rutina y ritual diario"


Y para ayudarte a eso... te tengo un ejercicio!

Ahora mismo, mientras lees este correo-- ponte una mano en el pecho.
Cierra tus ojos. Respira hondo 3 veces.

Y Visualiza 5 cosas, situaciones, personas por las que Tu estás Agradecido.

Puede ser por tu salud, tu familia, tu trabajo o algo tan simple
pero importante como respirar. caminar o sentir el olor de las flores.

No importa lo que sea, tan solo piensa en 5 cosas por las que sientes
una profunda GRATITUD.

... Y OBSERVA LO QUE PASA CON TU ESTADO DE ANIMO. ¿Cómo te sientes?

Hazlo.

Vamos, no sigas leyendo... Haz el Ejercicio.

...


...


...


...

.... ¿Y como te fue?


¿No se te puso automaticamente una sonrisa en tu cara?

¿No te sentiste con calma, relajado y a la vez contento y feliz?

Imagina que con una pequeña acción has podido CAMBIAR facil
y rápidamente tu estado de ánimo.

Recuerda la proxima vez que sientas bronca por tu jefe,
o por tu pareja o por tu familia.

Cierra los ojos. Respira profundo y Agradece. Aprecia
todo lo que tienes en tu vida.


No solo vivirás una Vida mas plena y feliz, sino tambien,
que crearás mas plenitud y felicidad a tu alrededor.

Por último,

... GRACIAS POR ESTAR ALLI!

Cuando hice este ejercicio, experimenté una sincera y profunda
Gratitud por tenerte en mi lista de mails. Gracias.

Gracias por estar, por comentar, por ayudar a difundir esta información
que hace que el mundo sea un poquito mejor.

 

 

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Laura

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