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Difusion de Contacto Agua Vital
| | Asunto: | (cav) FW: Inicio del curso Alimentac ión Integr al | | Fecha: | Domingo, 13 de Julio, 2014 23:05:39 (+0000) | | Autor: | Marianela Silva <marianelasilg @.......com>
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Por si tienen interes.. les comparto este mail con una interesante propuesta:Hola,
Te informo que a finales de agosto se inicia un nuevo curso sobre cocina saludable en El Pinar (Ciudad de la Costa).
Se
trata de una cocina consciente, responsable, tradicional y casera, en la que se usan ingredientes saludables como granos, verduras y proteínas vegetales, y se reducen o eliminan todos aquellos que conducen a las enfermedades de hoy en día.
El
objetivo principal no es sólo equilibrar el cuerpo físico, sino también el mental y el emocional. Un simple cambio en la alimentación puede mejorar tu salud, pero también modificar tu
conciencia y centrar tus emociones.
El
programa incluye varios talleres teórico-prácticos para elaborar un menú
completo y equilibrado:
- Cómo elaborar un menú energético y equilibrado
- Granos y semillas (arroz integral, mijo, quinoa, amaranto, etc.)
- Proteínas vegetales (porotos, tofu y seitán)
- Verduras y algas
- Desayunos y meriendas
- Postres saludables sin azúcares refinados
- Planificación de menús
Las
clases tienen una duración de tres horas y tendrán lugar dos sábados al mes en horario de mañana de 10 a 13. Se puede asistir al curso completo o a clases sueltas. También
existe la posibilidad de solicitar clases particulares o crear algún grupo en otro horario con un mínimo de 5 participantes.
Para
más información y/o reservar plaza (los grupos son reducidos), no dudes
en visitar mi blog y ponerte en contacto conmigo. Y si conoces a
alguien a quien le pueda interesar participar en el programa, te
agradezco su difusión.
Adjunto, encontrarás el cartel con la información sobre las clases.
Saludos,
-- Muriel de Wulf
Cel.: 091610738 |
[Adjunto no mostrado:
application/pdf
]
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FW: Inicio del cu
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