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< div class="ecxgmail_quote">El 17 de julio de 2014, 0:27, LIGIA I. QUIÑONES R. <madretierra .ligia@gmail.com> escribió:

NELSON ESTE CURSO &nb sp;ES ONLINE?

El 15 de julio de 2014, 14:47, Judith <judithzapatadoglio@gmail. com> escribió:

Muchas gracias por compartirlo !!! muy int eresante, todos deberíamos aprender a alimentarnos corre ctamente.

Abrazo
Judith
El 1 4 de julio de 2014, 15:56, Gladys Rico &l t;g ladpamela@yahoo.com> escribió:

Les manifiesto mi agradecimient o por compartir sus conocimientos y sabiduria...... Bendiciones del Cielo para todos.

On Monday, July 14, 2014 3:34 AM, Nelson Guizz o <nelson22@gmail.com> wrote:

 

‹Bien ahi Marianela, lo comparto con un grupo del cual me han
ordenado coordinador en el Facebook: "Difusion de Actividades

Trascendentes del Uruguay"

Gracias

Nelson‹

El 13 de julio de 2014, 20:05, Marianela Silva <marianelasilg @hotmail.com> escribió:

Por si tienen interes.. les comparto este mail c on una interesante propuesta:

Hola,
&nb sp;

Te informo que a finales de agosto se inicia un nu evo curso sobre cocina saludable en El Pinar (Ciudad de la Costa).

Se trata de una cocin a consciente, responsable, tradicional y casera, en l a que se usan ingredientes saludables como granos, verdur as y proteínas vegetales, y se reducen o eliminan todos aquellos que conducen a las enfermedades de hoy en día. 
El objetivo principal no es sólo equilibra r el cuerpo físico, sino también el mental y el emocion al. Un simple cambio en la alimentación puede mejorar tu sal ud, pero también modificar tu conciencia y centrar tus emociones.

El programa incluye varios talleres teór ico-prácticos para elaborar un menú completo y equilib rado:

Cómo elaborar un menú energético y equi librado
Granos y semillas (arroz integral, mijo, quinoa, amaranto, etc.)

Proteínas veg etales (porotos, tofu y seitán)
Verduras y algas

Desayunos y meriendas
Postres saludable s sin azúcares refinados
Planificación de menú s

Las clases tienen una duración de tres horas y tendrán lugar dos sábados al mes en horari o de mañana de 10 a 13. Se puede asistir al curso comple to o a clases sueltas. También existe la posibilidad de solicitar clases particulares o crear algún grupo en ot ro horario con un mínimo de 5 participantes.

Para más información y/o reservar plaza (los gru pos son reducidos), no dudes en visitar mi blog y ponert e en contacto conmigo. Y si conoces a alguien a quien le pueda interesar participar en el programa, te agradezco su difusión.

Adjunto, encontrarás el cartel con la in formación sobre las clases.

Saludos,

--
Muriel de Wulf

murielnatura@gmail.com

http://entrecalderosuy.blogspot.co m/
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