Sat Nam,
Con mucha emoción ¡te presento el nuevo logo de nuestra escuela!
Todavía necesitamos afinar unos detalles, pero como verás en este boletín estamos dándole una nueva forma a nuestra comunicaci información que buscas más fácilmente :)
En la clase en linea que encuentras abajo, te enseño una meditación que te ayuda a decidir cuando y cómo hablar.
¡Hablar no es una obligación! Hoy en día la presión de hablar en cada momento es fuerte, pero tu tienes el derecho de no hablar: ¡¿Ejerces este derecho de vez en cuando?! No siempre tienes que tener una solución, una respuesta, una justificación, una idea etc etc...
Te invito a ver la clase en linea (no tiene costo) y hacer la meditación. Luego, haz una lista de todos aquellos momentos de tu día donde podrías hablar menos y escuchar más; Al día siguiente, intenta hacerlo de verdad y ve que pasa...y luego comparte tu experiencia con todos en los comentarios abajo del video.
Para los que viven en la Ciudad de México: No te pierdas este fin de semana dos eventos lindos: la noche de cantos de mantras el viernes y el taller "Corazón & Alma" - una oportunidad única para renovar tu relación de pareja con la ayuda de las enseñanzas yoguicas y la meditación. M
Bendiciones siempre,
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