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Asunto:[RedLuzArgentina] =?UTF-8?Q?Dia_4_Meditaci=C3=B3n_Dr=2E_Chopra?=
Fecha:Viernes, 3 de Noviembre, 2017  09:34:06 (-0300)
Autor:Juana Aliberti Martinez <juanaaliberti @.....com>


Día 4: Encontrar el Amor Todos buscamos amor. Como seres humanos crecemos físicamente, emocionalmente y espiritualmente cuando sentimos, recibimos y compartimos amor. Para muchos de nosotros, no es extraño creer que encontrar amor es difícil, está fuera de nuestro control o que las estrellas se deben alinear en un acto del destino a fin de que haya amor en nuestras vidas. Hoy, damos un paso empoderador mientras exploramos la idea de que la fuente de todo amor ya está en el interior de cada uno de nosotros, en el centro de nuestro corazón espiritual. Cuando nos conectamos con el flujo del amor ya no buscamos llenar un vacío interior al buscar amor en los demás. En cambio, nos alineamos con el embalse siempre presente de amor que vive en nuestro interior. Pasamos de buscar amor a vivir en el amor. Durante la meditación de hoy descubrirás que el amor es tu naturaleza esencial. Es más que una emoción: el amor es quien realmente eres. Cuando cambias tu enfoque de recibir amor a ser amor y dar amor: todo cambia.

 

 

PENSAMIENTO CENTRAL

El amor y la compasión están dentro de mí.


MANTRA a repetir durante el día:

Vam


CUADERNO DE REFLEXIÓN


PREGUNTA N. 1: ¿recuerdas la primera vez que te enamoraste y cómo querías estar con la persona amada todo el tiempo? Recuerda la pureza y la apertura de tu corazón en aquel momento y describe ese impulso del corazón para escapar de su aislamiento y conectar con otro corazón. Esa entrega total a la dicha de la unión es la esencia del amor. Esa energía de la unión divina es tu esencia.

 



PREGUNTA N. 2: ¿quién es tu ejemplo ideal de una persona cariñosa? Escribe todos los motivos que te hacen pensar eso

 



PREGUNTA N. 3: ¿quién o qué te inspira amor y devoción? Haz una lista completa y asegúrate de decirles hoy lo mucho que los amas.

 

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