1. La plenitud espiritual es resultado de una vida en la que haz encontrado tu flujo. Encuentra su expresión en las pequeñas alegrías cotidianas de la vida y el amor que compartimos con aquellos que nos importan. Escribe cinco actividades cotidianas en tu vida actual que muestran simplicidad y fluidez. Estas son las y style="font-size:16px;color:rgb(68,68,68);font-family:Lato,arial,sans-serif">auténtica.
2. Haz una lista de dos o tres formas en las que esa sensación de estar en el flujo te ha dado una idea de iluminación o realización en la vida.
3. Escribe sobre las experiencias más significativas que has tenido estas últimas tres semanas. ¿Qué aprendiste de ti mismo que no sabías o no habías experimentado antes?