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| | Asunto: | [redluzargentina] TAlleres - Cursos - Carreras cortas | | Fecha: | Lunes, 3 de Abril, 2006 08:32:14 (-0300) | | Autor: | Alicia Y Amira Contursi y Manzur <alicia.amira @.....com>
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*Dedicada a la educación y difusión para todo público***
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*relacionadas con la comprensión y el mejoramiento de la Conducta.***
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*Objetivo del Taller: Brindar una formación básica que permita
comprend
er en
forma clara y práctica como las emociones operan sobre nuestra conducta
y
la
vida misma a través de la innovadora visión que nos dan las
neurocienci
as.*
* *Se entrega material y Certificado de asistencia.
Entrada: *un alimento no perecedero*.
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*Nuestras emociones han sido desarrolladas y probadas como exitosas, a lo
largo de una extensa historia evolutiva. Su impetuosa y rápida respuesta
a
los diferentes estímulos, nos ha garantizado la supervivencia, pero en el
mundo actual, muchas veces nos ocasiona serios inconvenientes.*
* *
*Podríamos decir que las emociones destructivas o descontroladas, como la
ira, el enojo, el miedo, el deseo, el resentimiento, entre otras, resultan
cada vez menos convenientes para resolver los conflictos que nos plantea la
vida moderna. Estas emociones, creadas para durar breves momentos, quedan
instaladas en nuestras mentes demasiado tiempo, y nos inhabilitan para
seguir adelante la existencia. Por ello, es fundamental estudiarlas,
conoce
r
su esencia y modelarlas. *
* *
*Por otra parte, comprender que las emociones constructivas, como la
alegría, el optimismo, el entusiasmo y la serenidad, pueden ser
desarrolladas, nos permite crear herramientas más potentes para afrontar
inconvenientes y mejorar notablemente nuestras vidas.*
* *
*Al incrementar las emociones positivas, logramos motivarnos y perseverar,
superando adversidades y frustraciones. Aumentamos la empatía, y la
esperanza, y logramos manejar adecuadamente las relaciones interpersonales,
desarrollando las facultades del razonamiento.*
* *
*Este curso es sumamente completo, pues aprenderemos lo más importante
de
l
mundo emocional y las capacidades cognitivas. Trabajaremos con técnicas
q
ue
nos permitirán desarrollar muchos de los recursos que todos disponemos
pa
ra
superar limitaciones, para comprender y resolver inconvenientes, y recorrer
un camino hacia la estabilidad emocional y la felicidad.*
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* *Se entrega material y certificado de asistencia.
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*El miedo, la ansiedad y el estrés, son respuestas que han sido probadas
como eficaces a lo largo de nuestra extensa historia evolutiva, por ello
constituyen una reacción correcta ante un peligro o posible amenaza. *
*Pero la enorme cantidad de estímulos y situaciones conflictivas que en
l
a
actualidad nos plantea el medio, puede llevarnos a padecerlas en
demasía,
e
incluso a sufrirlas a diario tanto mental como físicamente. *
*El problema se produce cuando estas emociones aumenten su aparición,
intensidad y frecuencia de un modo tal, que no podemos llegar a comprender
que nos pasa y mucho menos a poder controlarlas, quedan instaladas en
nuestra vida, impidiéndonos seguir adelante con ella como deseamos,
transformándose por ello en los trastornos emocionales que más
aumentan
en
nuestras sociedades. *
*El desconocimiento es uno de los factores que más alimenta su
aparició
n y
nuestra falta de control. El objetivo de este seminario es el de aprender a
comprender este mecanismo desde el punto de vista biológico y emocional,
además del modo de desactivarlo cuando no cumple ninguna función
útil
para
nuestra buena calidad de vida. *
* *Se entrega material y certificado de asistencia.
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