Hola, Juana
Esperamos que estés disfrutando de tus contenidos gratuitos, a los que puedes acceder siempre que quieras iniciando sesión en tu cuenta.
Hoy queremos compartir contigo el enlace al VÍDEO 2 de nuestro taller online gratuito.
>> CLICK AQUÍ para VER EL VÍDEO
En este vídeo aprenderás:
- Cómo puedes reprogramar tu mente para que, en lugar de obstaculizar, te ayude a caminar hacia tu visión interna
- Cómo desacoplar las vías neurales de la experiencia mental dolorosa para cambiar todos esos patrones inconscientes que nos limitan
- Cómo lidiar con el pensamiento negativo que causa sentimientos de agobio, irritación, preocupación y angustia
>> CLICK AQUÍ para VER EL VÍDEO
Esperamos que el vídeo te ayude a sentar las bases de un 2018 más alineado con la vida que realmente quieres vivir.
Atentamente,
- el equipo de Mindful Science
P.D: ¿Te perdiste el primer vídeo del taller? Recuerda que puedes iniciar sesión en tu cuenta gratuita siempre que tú quieras para acceder a tus contenidos.
P.D.2: En unos días te enviaremos un email con un enlace al siguiente vídeo. Mientras tanto, te animamos a realizar tus prácticas gratuitas de mindfulness/atención plena.
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