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Asunto:[RedLuzArgentina] =?UTF-8?Q?D=C3=ADa_10_Manifiesta_el_verdadero_=C3=A9xito_con_Deepak_Ch?= =?UTF-8?Q?opra?=
Fecha:Miercoles, 27 de Junio, 2018  08:50:43 (-0300)
Autor:Juana Aliberti Martinez <juanaaliberti @.....com>

œEl éxito es la materialización progresiva de metas predeterminadas, personales y valiosas". “ Paul J. Meyer

Día 10: Midiendo lo que importa

 La meditación de hoy tiene que ver con hacer que todas decisiones sean inteligentes, y corresponde a la segunda letra del acrónimo œSMART, que en español significa: œHaz todo mensurable. Si obtenemos retroalimentación confiable y mensurable de nuestro progreso, podemos tomar decisiones inteligentes e informadas. Al evaluar nuestro trabajo en términos mensurables, seguimos en control de nuestro progreso, nuestro tiempo y nuestros recursos. Así sabemos en qué aspectos hay que reducir y redireccionar nuestra atención y energía. Lo más importante, al ser capaces de medir todo, podemos tomar decisiones inteligentes alineadas con nuestros valores y metas valiosas. Nuestra meditación de hoy nos ayuda a mantener esa conciencia flexible que nos permite permanecer alineados con nuestro propósito más profundo, mientras controlamos las circunstancias y detalles de la vida de tal modo que podamos tomar decisiones informadas. Es como cuando un navegante fija el rumbo hacia una isla remota, mientras supervisa las olas, el viento y las corrientes a lo largo del camino.

 

Nuestro pensamiento central de hoy es: 

Controlo mi vida sabiendo lo que cuenta.

 

MANTRA SÁNSCRITO:

Sharavana Namah.

CUADERNO DE REFLEXIÓN

PREGUNTA N. 1: Las mediciones son una forma de mantener nuestra perspectiva en la dirección de un proyecto con una retroalimentaci Escribe un ejemplo de cómo has sido testigo de la importancia que tiene medir algo en tu propia vida; incluso puede ser algo tan simple como conocer el saldo de tu cuenta de ahorro.

PREGUNTA N. 2: Una de las medidas más obvias que podemos utilizar es el tiempo. Por ejemplo, podemos preguntarnos: "¿dormí el tiempo suficiente anoche?" Escribe cómo utilizar tu tiempo de manera más eficaz para lograr tus metas.

PREGUNTA N. 3: Otra forma en la que podemos aplicar mediciones en nuestra vida es evaluar qué tanta energía y atención mental invertimos en diversas actividades. Haz una lista de las áreas de tu vida a las que dedicas una gran cantidad de energía, pero que no necesariamente son significativas para ti. Haz una lista de las áreas que son más importantes para ti a las que prestas poca atención. Ahora considera cómo puedes redistribuir tu energía para que concuerde con tus prioridades.

 



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