œEl éxito es la materialización progresiva de metas predeterminadas,
personales y valiosas". “ Paul J. Meyer
Día 10: Midiendo lo que importa
La meditación de hoy tiene que ver con hacer que todas decisiones sean
inteligentes, y corresponde a la segunda letra del acrónimo œSMART, que en
español significa: œHaz todo mensurable. Si obtenemos retroalimentación
confiable y mensurable de nuestro progreso, podemos tomar decisiones
inteligentes e informadas. Al evaluar nuestro trabajo en términos mensurables,
seguimos en control de nuestro progreso, nuestro tiempo y nuestros recursos.
Así sabemos en qué aspectos hay que reducir y redireccionar nuestra atención y
energía. Lo más importante, al ser capaces de medir todo, podemos tomar
decisiones inteligentes alineadas con nuestros valores y metas valiosas.
Nuestra meditación de hoy nos ayuda a mantener esa conciencia flexible que nos
permite permanecer alineados con nuestro propósito más profundo, mientras
controlamos las circunstancias y detalles de la vida de tal modo que podamos
tomar decisiones informadas. Es como cuando un navegante fija el rumbo hacia
una isla remota, mientras supervisa las olas, el viento y las corrientes a lo
largo del camino.
Nuestro pensamiento central de hoy es:
Controlo mi vida sabiendo lo que cuenta.
MANTRA SÁNSCRITO:
Sharavana Namah.
CUADERNO DE REFLEXIÓN
PREGUNTA N. 1: Las mediciones son una forma de mantener nuestra
perspectiva en la dirección de un proyecto con una retroalimentaci
Escribe un ejemplo de cómo has sido testigo de la importancia que tiene medir
algo en tu propia vida; incluso puede ser algo tan simple como conocer el saldo
de tu cuenta de ahorro.
PREGUNTA N. 2: Una de las medidas más obvias que podemos utilizar
es el tiempo. Por ejemplo, podemos preguntarnos: "¿dormí el tiempo
suficiente anoche?" Escribe cómo utilizar tu tiempo de manera más eficaz
para lograr tus metas.
PREGUNTA N. 3: Otra forma en la que podemos aplicar mediciones en
nuestra vida es evaluar qué tanta energía y atención mental invertimos en
diversas actividades. Haz una lista de las áreas de tu vida a las que dedicas
una gran cantidad de energía, pero que no necesariamente son significativas
para ti. Haz una lista de las áreas que son más importantes para ti a las que
prestas poca atención. Ahora considera cómo puedes redistribuir tu energía para
que concuerde con tus prioridades.
--
Responder a este mensaje
