¿Cuáles crees que son las mejores estrategias para bajar de peso?
¿Hacer mucho ejercicio?
¿Dejar de comer chatarra?
¿Comer sólo lechuga con tomate y agua?
¿Venir de una familia de complexión delgada?
Si respondiste que sí a alguna de las preguntas, déjame decirte que la forma más fácil y rápida para bajar de peso, incluso acelerar la pérdida de grasa en un 3x, no tiene nada que ver con ninguna de ellas.
Se trata de aprender a nutrir tu cuerpo de acuerdo a sus necesidades con los alimentos correctos y el balance correcto.
¿Por qué estoy tan segura?
Bueno, además de porque soy Coach en Nutrición Funcional, te apuesto que por años seguramente has intentado todas las estrategias para bajar de peso y ninguna te ha funcionado.
Por el contrario, cuando aprendes a nutrir tu cuerpo de acuerdo a sus necesidades:
- Quemas grasa
- Dejas de sufrir ansiedad por comer
- Dejas de sentirte inflamada
- Tu metabolismo se activa y con ello desaparece el estre
- Previenes enfermedades y reviertes síntomas de salud
- Aumentas tu energía vital
- Y más...
¿Te hace sentido Juana?
Bueno si sí, quiero que sepas que en mi programa en línea: Super Paquete de Nutrición Funcional, te enseño las mejores herramientas para:
Acelerar tu proceso para bajar de peso, sin tanto esfuerzo y sufrimiento, convirtiéndote en una experta en la nutrición de tu cuerpo.
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¡Hablamos pronto!
Maria Montemayor
Coach en Psicología de la Alimentación y Nutrición Funcional
www.mariamontemayor.com
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