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Asunto:[RedLuzArgentina] =?UTF-8?Q?Meditaci=C3=B3n_guiada_=C2=BFTu_cabeza_no_para=3F_Esto_te_pued?= =?UTF-8?Q?e_ayudar=2E?=
Fecha:Miercoles, 7 de Agosto, 2019  16:30:15 (-0300)
Autor:Juana Aliberti Martinez <juanaaliberti @.....com>






Boletín RAMA Escuela Kundalini Yoga                                   puedes ver el correo, haz click aquí
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Sat Nam Juana,

¿Te pasa que tus pensamientos te asaltan?
¿O qué piensas lo mismo tantas veces hasta que te enfermes?

Créeme es normal. 

Pero...no tiene que ser así.

Si no educas a tu mente, ella hará lo que quiere o puede br> Es como un perrito que no ha sido entrenado - se vuelve indisciplinado, necesitado y malcriado.

Cuando tu mente no está bajo tu control, la vida se vuelve difícil porque cometes errores y el resultado es que tu auto estima se hunde.

Para eso, hoy te recomiendo dos cosas:

  • Ver este video donde te explico porque los pensamientos nunca van a detenerse y qué solución hay para eso.
  • Hacer esta meditación que te ayudará a que tu mente sea tu aliada, en lugar que tu enemiga.

Prueba la meditación y cuéntanos como te hizo sentir en los comentarios.

Si conoces a alguien que no la está pasando bien y tú sabes que es por no saber controlar su mente, compártele este correo por favor.

Sufrir no es obligatorio, ¿estas de acuerdo Juana?

Bendiciones,


PD: ¡El próximo reto de meditación inicia el 27 de agosto! Pronto abriremos el registro 

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