Hola hola!
Hace un par de meses hice esta pregunta (quizá la leíste, quizá no)
¿Sabías que el 99% de nuestros miedos en las relaciones se pueden explicar con un solo patrón?
Te explicaba ese mismo día que, más allá de personas y relaciones tóxicas - que solo es una etiqueta simplista que no nos permite tomar responsabilidad - más bien existen las relaciones de Codependencia.
Es un patrón que explica el 99% de los fiascos que te llevas.
Hoy quiero hablarte de otra palabreja muy mal utilizada en este ámbito.
Narcisista.
Narcisista
El narcisista de la pista.
Narcisistas somos todas un poquito.
Hay narcisistas más patológicos, más "diagnosticables".
Y luego está el boom de la etiqueta "narcisista".
Etiquetar a todo santo dios como narcisista porque lo has leído en algún sitio y te ayuda a comprender que no fue tu culpa la mierda de relación que viviste.
Que te ayuda a comprender el "maltrato" emocional que viviste.
Todo ok.
Pero.
No te ayuda tanto sabes?
Porque otra vez es tirar balones fuera
Porque más allá de que tu ex tenga o no un diagnóstico, (o tu pareja actual, que lo mismo estás aun intentando "amar" a ese a quien etiquetas de "narcisista").
Pues más allá de que esa persona tenga o no un diagnóstico, lo IMPORTANTE es lo siguiente:
¿Qué heridas de tu infancia te han hecho elegir alguien insensible a tus emociones?
¿Qué aprendizajes inconscientes han hecho que permitieras que alguien que pasa por encima de tus emociones sea tu pareja?
¿Qué has vivido en relación a tus padres?
¿Qué patrones de tu árbol familiar repites?
O más finamente:
¿Qué coño te pasa a ti para haber elegido alguien as
Esta es la verdad: poniéndole etiquetas a tu ex no vas a conseguir sanar tú.
Poniendo el ojo fuera no hay nada que hacer.
Pon el ojo en ti.
Mira que no estoy diciendo que te culpes.
Que te sientas mal o te castigues a ti misma por haber vivido esa relación.
Tampoco.
Solo digo, que con todo el amor del mundo, te responsabilices de ti misma, de tus heridas, de tus agujeros negros, de tu dolor, y de tus elecciones.
Y de ahí.
Empieces a caminar por ti.
Te empieces a amar a ti.
Y quizá después a amar a otros y dejarte amar.
Si te apetece, te invito al Reto Relaciones Consientes, que empezamos el viernes 19, a las 19h
PD: Es gratis. Igual ya lo has hecho, y a lo mejor te apetece repetir, como las natillas o el petisuis.
narcisista- taller
Responder a este mensaje
