En un momento de mucha agitación, de sobre información y de exceso de propuestas quiero desearte que puedas cultivar en cada instante la gratitud, lo sé es difícil...a veces es muy difícil...
Más (para no usar el pero) cuando algo me sucede y no me gusta, recuerdo a Bryon Katie que dice:
"Soy una amante de lo que ES. No tanto porque sea una persona muy espiritual, sino porque, cuando discuto con la realidad sufro",
No te parece sabio?
Cuando puedo mirar las cosas como son, y no como yo quisiera que sean, puedo aceptarlas, y de allí puedo llegar a cultivar la gratitud.
Me gusta esa palabra cultivar, por que me figura un trabajo paso a paso, a consciencia, donde está en juego lo que yo hago y lo otro (la tierra o la vida)...y para ello hay que estar dispuesto/a.
Te propongo que si aun no lo hiciste cuando almuerces o cenes al levantar tu vaso agradezcas en silencio e al menos 3 cosas que hayas vivido el que pasó, ya que la gratitud nos coloca en la mayor de las sintonías en armonía con el universo, con la Vida, con lo divino.
Te agradezco que seas parte de nuestra comunidad, por elegirnos ya sea para leernos, para participar de alguna capacitación, para hacer el camino profundo y con corazón que es la Diplomatura. Desde mi corazón: Gracias
Marcela Deheza
P/D: una película súper buena donde podrás ver herramientas de salud mental para la vida cotidiana y la vulnerabilidad a pleno de un terapeuta humanista es "Stutz" en Netflix, después me cuentas qué te pareció?
La gratitud es la 
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