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Asunto:[redluzargentina] El efecto amoroso Abrir el manantial. -Dana Tir
Fecha:Martes, 17 de Octubre, 2006  08:59:54 (-0300)
Autor:Alicia Y Amira Contursi y Manzur <alicia.amira @.....com>

El afecto amoroso. Abrir el manantial 
 
El afecto amoroso. Abril el manantial. 
 ------------------------------ 
 
 
 
Cuando nos parece que no hay suficiente amor en nosotros, existe un
 métod
o 
para  descubrirlo e invocarlo. 
Vuelve atrás mentalmente y recrea, visualiza, imagina, percibe un amor 
 q
ue 
alguien  te  brindó y que te conmovió de verdad, quizás en la
 infanci
a. 
Tradicionalmente  se te enseñaría a pensar en su madre y en su
 devoci
ón 
de toda su vida hacia a ti, pero si eso te  resulta problemático  puedes 
pensar  en tu abuelo  o abuela o en cualquier persona que haya sido 
profundamente afectuosa contigo  en algún momento de tu vida. 
Recuerda una ocasión concreta en que realmente te demostró su amor y 
 t
ú lo 
percibiste intensamente. 
Ahora deja  que  ese sentimiento  surja nuevamente en  tu corazón  y lo 
 llene de gratitud. Al  hacerlo tu amor  se dirigirá naturalmente hacia
 e
sa 
persona que  te ha  evocado . 
Recordar entonces que, aunque quizá no siempre te parezca que has sido
 am
ad@ 
lo suficiente, una vez  te amaron de verdad. 
Saberlo hará que  te sientas  nuev@, como esa persona te hizo sentir 
entonces, dign@ de amor y verdaderamente amable. 
Permite ahora que se abra  tu corazón y que el amor  fluya de él y 
 ext
iende 
ese amor a todos los seres. 
Empieza por los que tienes más próximos y luego  extiende tu amor  a
 lo
s 
amigos y conocidos, a los vecinos, a los desconocidos, incluso a las 
personas que no te gustan, o las que te causan dificultades, incluso a las 
que podrías considerar  enemigos y  finalmente a ti  y  a todo el
 Univers
o. 
Que  ese amor  se haga cada vez  más ilimitado 
Junto  con el afecto amoroso,la compasión, y la alegría,  la
 ecuanimida
d es 
una de las cuatro  facetas esenciales de lo que según las enseñanzas 
constituye toda la  aspiración  y la compasión . 
La visión de la  ecuanimidad, una visión libre de prejuicios que lo
 aba
rca 
todo, es en efecto el punto  de partida y la  base del  camino  de la 
compasión. 
Esta práctica  abre un manantial de amor, y al abrirse en ti su afecto 
amoroso, comprobarás que  éste   inspira el nacimiento  de la
 compasi
ón . 
-Porque el agua de la compasión discurre por el canal del afecto amoroso- 
Que es compasión? 
Considerarse igual  que los demás. 
Después de todo, dice el Dalai Lama - todos los seres humanos  somos 
iguales, hechos de carne, hueso y  sangre humanos. 
Todos queremos  felicidad y queremos evitar el sufrimiento . Todos tenemos 
el mismo derecho a  ser felices. 
En otras palabras, es impresionante  tomar conciencia  de nuestra igualdad 
en tanto que seres humanos. 
 
 
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 Fuente 
El libro tibetano de la  vida y de la muerte 
Sogyal Reimpoché 
Urano 
 
 
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