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Hoy
Deshago
la culpa
Mantengo relaciones santas
Soy un@ Hacedor@ de
Milagros
El miedo se aleja, y el amor se acerca
Un Milagro es
aprendizaje ilimitado e infinito
Percibo al mundo desde Dios@ en
mi
Nada real puede ser amenazado
Nada irreal existe
Soy la
Paz
Hoy
.
Uno
Nada de lo que veo en la
habitacion que me encuentro significa nada
Mira uno a uno
lo que hay a tu alrededor y permite que esta idea vaya
hacia ellos y mas allá
Incluye tu propio cuerpo y sin
seguir un orden, continúa por un minuto y acomoda tus tiempos
para hacerlo a la mañana y a la noche
Ejemplo
Esa silla no significa nada...
Esa sombra
no significa nada...
Esta rodilla no significa nada...
Ese anillo no
significa nadaDos
Sin elegir lo que miras y por un
minuto a la mañana y a la noche
Ejemplo
Le he dado todo el
significado que tiene para mi a esa rodillaTres
Por la mañana y
por la noche, por un minuto , sin elegir los que
hay alredor
Ejemplo
No entiendo esa
silla
Cuatro
Con la atención puesta en los
pensamientos.Por un minuto a la mañana y a la noche y en cada ocasión que
percibas que los pensamientos te alejan de ti, de la Paz de
Dios@
Ejemplo
Estos pensamientos no
significan nada, son como lo que veo desde aqui ...rodilla,
mesa...silla...puerta...
Cinco
Por un minuto a la
mañana y a la noche y durante todo el día ante situaciones de
miedo o enojo
Ejemplo
No estoy enojad@ con Juan por
la razón que creo...
No temo a... por la razón que creo
Inspirado en Un Curso de
Milagros.
Helen Schucman y William
Thetford | 
deshagoooooooooooo
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