He estado investigando este tema porque, como comenté en estos días, no entendía la dirección de la Respiración. Según lo que pude ver, sería así:
La respiración entra por el Centro Solar de Poder (que cambia en cada persona: puede ser la garganta, el timo, el plexo solar, el corazón), baja por la espalda pasando por el perineo, sube por la parte delantera del cuerpo, sale por la médula oblonga (donde se une el cráneo con la columna vertebral, sube unos quince centímetros por la cabeza (chakra de Ascensión), baja por la cara, entra nuevamente al Centro Solar de Poder y continúa el recorrido mencionado (es un 8: el infinito). A medida que respiras, vas haciendo más amplios los círculos, conectando el Cielo y la Tierra. En la pausa entre la exhalación y la inhalación, te centras en el Punto de Quietud en tu Centro Solar de Poder.
Esto es sólo un comentario a las canalizaciones recibidas, tratando de aclarar la dirección (¡ojalá sea así! J). Espero que les sirva. Besos.
Laura Foletto
www.abrazarlavida.com.ar
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