| | Asunto: | [redluzargentina] Jeshua - Del Ego al Corazón II | | Fecha: | Jueves, 1 de Septiembre, 2005 14:39:57 (-0300) | | Autor: | Graciela Wartelski <wartel @............ar>
|
|
Aquí desde notbook intentando enviar archivo a pcGracias Sandra
Gusella!!!
Del ego al corazón II
Explorando sus heridas internas
Hemos resaltado cuatro etapas en la transformación desde la conciencia
basada en el ego a la conciencia basada en el corazón:
1. Estar insatisfechos de lo que la conciencia basada en el ego
tiene para ofrecerles, anhelar 'algo más': el comienzo del final.
2. Comenzar a ser conscientes de sus ataduras a la conciencia
basada en el ego, reconocer y liberar las emociones y pensamientos que
van con ella: la mitad del final.
3. Permitir que mueran dentro de ustedes las viejas energías
basadas en el ego, eliminando el capullo, siendo su nuevo ser: el final
del final.
4. El despertar dentro de ustedes de la conciencia basada en el
corazón, motivada por amor y libertad; ayudar a otros a hacer la
transición.
En este capítulo discutiremos el paso 2.
Cuando ustedes dejan de identificarse a sí mismos con el ego, al
principio están en un estado de confusión acerca de quiénes son
ustedes. Esta confusión puede ser muy profunda y de naturaleza
filosófica. Ustedes se hacen preguntas acerca del significado de la
vida, acerca del bien y el mal, acerca de lo que ustedes realmente
sienten y piensan como opuesto a lo que otros piensan que ustedes
sienten y piensan. Estas preguntas son repentinamente muy reales para
ustedes y tienen una relación directa en las elecciones de vida que
hacen. Se observan a ustedes mismos y piensan: ¿éste soy yo?,
¿Esto es lo que quiero? Es difícil hacer elecciones ahora, ya que
nada más es evidente por sí mismo.
En realidad, ustedes ahora están dando un paso hacia atrás, un paso
dentro de lo profundo: un paso hacia dentro. Ustedes comienzan a ser
concientes de partes más profundas de ustedes, partes que están
menos condicionadas por su educación y por su sociedad. Ustedes
reciben vistazos de quienes realmente son: su singularidad, su
individualidad. Recuerdan que hay una parte de ustedes que no es
dependiente de nada de lo que los rodea, sus padres, sus trabajos, sus
relaciones, ni siquiera de su cuerpo. Esto sucede cuando -vagamente-
sienten su divinidad, la parte de ustedes que es completamente ilimitada
y eterna.
En realidad, todos ustedes son seres multidimensionales: ustedes pueden
(y lo hacen) manifestarse a ustedes mismos en varias realidades
diferentes al mismo tiempo. Ustedes no están ligados a un marco de
tiempo lineal. Su actual personalidad solo es un aspecto de la entidad
multidimensional que ustedes son. Cuando sea que ustedes se den cuenta
de que su expresión actual como un ser humano físico es simplemente
un aspecto de ustedes, irán más allá de ella y podrán entrar en
contacto con el Ser superior que ustedes son.
Pero antes de que logren esto, necesitan sanar las partes heridas dentro
de ustedes.
Vivir de acuerdo a los mandatos y demandas del ego ha creado heridas
psicológicas dentro de ustedes. El dejar ir la conciencia basada en el
ego inicialmente crea confusión, dudas y desorientación.
Luego de este primer paso, ustedes entran a una nueva etapa: es la etapa
de observar, comprender y sanar sus heridas internas. Ahora hablaremos
de esta etapa.
Con el ego al control, por un buen tiempo sus acciones y pensamientos
han estado basados en el miedo. De algún modo, ustedes han perseguido
despiadadamente sus deseos de poder, reconocimiento y control. En esto,
ustedes han desmentido su propia naturaleza. Su comportamiento ha estado
basado en modelos externos en lugar de estar basado en sus propias
necesidades verdaderas. Además, ustedes no han sido capaces de amar
realmente a alguien más, ya que el amor se opone completamente a la
necesidad de controlar o dominar.
Todo este estado de conciencia constituyó un ataque a la integridad de
sus almas. El alma sufrió bajo el reinado del ego.
Cuando se libran del asimiento y de la influencia del ego, este dolor
interno se vuelve más visible a ustedes. Es expuesto a ustedes
-desnudo y en carne viva- despojado de máscaras. Sin embargo,
todavía no saben cómo tratar con este dolor, ya que aún están en
una etapa de confusión y desorientación. Muy a menudo, ustedes pasan
a una etapa de juzgar sus heridas internas, porque ellas parecen
llevarlos a modelos de comportamiento negativos: adicción,
depresión, impulsos incontrolables, problemas de comunicación,
dificultades en las relaciones íntimas.
Así, la autocrítica inflige más dolor sobre el alma, quien
recién ha comenzado a virar hacia la Luz. Ella está dejando ir la
necesidad de poder y control, ella se está volviendo más sensible. y
entonces se pone al día con la autocrítica.
Muchas personas andan errando en este territorio no humano entre el ego
y el corazón. Ellos están buscando una realidad más amorosa, pero
aún están al alcance de los azotes del ego.
En realidad, no son sus heridas internas lo que los hace caer presos de
lo que ustedes consideran "rasgos negativos" en ustedes mismos. Es su
autocrítica a las heridas lo que causa la negatividad. Si ustedes se
observan con una actitud de aceptación, ustedes no van a ver a una
persona adicta, depresiva o fracasada. Ustedes sólo ven dolor interno
que necesita ser vigilado y cuidado de la manera más gentil y
bondadosa posible.
El paso más importante en la etapa dos de la transición del ego al
corazón es que ustedes están queriendo entender su dolor interno:
acéptenlo, comprendan sus orígenes, y permítanle ser.
Si ustedes pueden percibir el núcleo de miedo que es inherente a todas
las expresiones de conciencia basadas en el ego, ustedes han entrado a
la realidad de la conciencia basada en el corazón. Por más
censurable que sea el comportamiento de alguien, si ustedes reconocen el
dolor, la soledad y le necesidad de autoprotección que hay debajo,
entran en contacto con el alma que está desplegando el comportamiento
negativo. Tan pronto como ustedes perciben el alma en temor, son capaces
de perdonar.
Esto es lo que primero y principalmente sucede en relación con ustedes
mismos.
Tomen algo de ustedes mismos que realmente detesten. Algo que realmente
los avergüence y de lo que piensan que deberían haberse liberado
tiempo atrás. Puede ser inseguridad, holgazanería, impaciencia, o
una adicción: algo que ustedes sientan que no debería estar ahí.
Ahora traten de entender el motivo real detrás de este rasgo o
tendencia. ¿Qué los obliga a ustedes a sentir o hacer esto una y
otra vez? ¿Pueden ustedes percibir un elemento de miedo dentro de sus
motivaciones?
Se dan cuenta de que en cuanto comprenden que es miedo, ustedes se
ablandan por dentro, sintiendo algo como: "¡Oh Dios, no sabía que
estabas tan atemorizado! Te ayudaré". Ahora hay tolerancia en sus
actitudes. Hay amor y perdón.
Mientras juzguen los comportamientos basados en el miedo, tales como
agresión, adicción, subordinación, vanidad (etcétera) como
"malo", "pecaminoso" o "estúpido", ustedes estarán juzgando. Pero
juzgar es también una actividad basada en el miedo. ¿Se han dado
cuenta de que cuando juzgan, ustedes se vuelven más duros por dentro?
Algo se aprieta, como labios presionándose entre sí u ojos
volviéndose insensibles. ¿Por qué necesitamos juzgar cosas?
¿Cuál es la urgencia de limitar las cosas a correcto e incorrecto?
¿Cuál es el miedo debajo de nuestra necesidad de juzgar? Es el miedo
de enfrentarnos con nuestra propia oscuridad. Es, esencialmente, el
miedo de vivir.
Al dejar ir la conciencia basada en el ego, ustedes querrán
desarrollar una manera completamente nueva de mirar las cosas. Esta
forma de mirar puede ser mejor descripta como neutral, queriendo decir
que sólo se toma nota de lo que es, y no se tiene interés en cómo
las cosas "deberían ser". Son observadas las causas y efectos de los
comportamientos basados en el ego, es reconocido el núcleo de miedo
interno, y entonces el ego se vuelve realmente transparente para
ustedes. Si ustedes quieren pueden dejar ir cualquier cosa que sea
transparente para ustedes.
Todo ser humano conoce el miedo. Cada uno de ustedes conoce la oscuridad
y soledad de estar atrapado en el miedo. Cuando el miedo se muestra
abiertamente con la cara de un niño, la mayoría de las personas
reaccionan instantáneamente extendiendo sus manos.
Pero cuando el miedo se muestra indirectamente, a través de máscaras
de violencia y brutalidad, parece imperdonable. Cuanto más destructivo
y cruel es el comportamiento, más difícil es percibir el miedo y la
desolación que hay detrás.
Aún así, ustedes son capaces de hacerlo.
Desde las profundidades de sus propias experiencias de miedo y
desolación, ustedes pueden entrar en contacto con el profundo temor en
las almas de los asesinos, violadores y criminales.
Es posible para ustedes comprender sus acciones. Y si lo hacen, basados
en sus propias experiencias íntimas con la oscuridad, ustedes pueden
largarlo. Ustedes pueden dejarlo ser, sin la necesidad de juzgar a
nadie. Si ustedes verdaderamente comprenden que el miedo es un poder que
está y del cual ustedes son completamente conocedores a través de
sus experiencias de vida, ustedes pueden dejar de juzgar. El miedo no es
ni bueno ni malo. El miedo ES, y tiene un determinado papel que jugar.
De formas que son muy difíciles de expresar en conceptos humanos, el
miedo es tanto una bendición como una tortura. En cualquier caso, la
opción de permitir el miedo en su realidad fue hecha por ustedes.
Ustedes fueron el Dios -como quien dice- que permitió que el miedo
juegue un papel constitutivo en su realidad. Ustedes hicieron esto no
para torturarse a ustedes mismos sino PARA CREAR, crear una realidad que
tuviera más sustancia, más "plenitud" en ella que un mundo basado
únicamente en amor. Comprendo que esto puede parecerles increíble,
pero tal vez ustedes puedan intuitivamente comprender lo que yo estoy
tratando de decir aquí.
El miedo es una parte viable de la creación. Donde hay miedo, no hay
amor. Donde no hay amor, el amor puede ser hallado de maneras nuevas e
impredecibles. Un rango completo de emociones pueden ser exploradas,
incluso creadas, con la ausencia del amor. La ausencia de amor puede
sentirse de una variedad de formas. La presencia de amor sólo puede
sentirse contra el fondo de miedo. De otra manera, estaría todo
expandido y ustedes no podrían percibirlo como tal.
Por lo tanto, al crear miedo, al catapultarse ustedes mismos fuera del
océano de amor que los rodeaba, ustedes se permitieron experimentar
amor por primera vez. ¿Lo comprenden? Ustedes no crearon amor, sino
que crearon la experiencia de amor. Necesitaban un opuesto, algo más
que amor, para hacer esto, y utilizaron al miedo como un instrumento.
Nosotros, del otro lado del velo, podemos ver claramente el rol
espiritual que juega el miedo en su realidad. Siendo así, nosotros les
suplicamos, una y otra vez, que no juzguen. Por favor no juzguen al
miedo y la oscuridad que trae, ni en ustedes mismos ni en cualquier otro
ser. Todos ustedes fueron creados desde el amor y al amor deben
retornar.
Cuando ustedes entran a la etapa dos del proceso de transformación del
ego al corazón, son enfrentados al dolor interno, su miedo, y son
invitados a mirarlo con comprensión y aceptación.
Luego de volverse concientes de su dolor y miedo interno, ustedes pueden
ir primero a través de un período de autocrítica, en el cual
pueden desarrollar comportamiento destructivo. Puede parecer que ustedes
están yendo hacia atrás en lugar de ir hacia delante. En ese punto,
ustedes están en la zona peligrosa, el territorio no humano entre el
ego y el corazón. Ustedes saben que tienen que salirse de lo viejo,
pero todavía no pueden realmente abrazar lo nuevo, por lo tanto quedan
enganchados con la desconfianza en sí mismos y autocrítica. El punto
de inflexión es cuando ustedes dejan de juzgarse a sí mismos - por
lo menos por un rato.
Sólo cuando están preparados para mirarse a ustedes mismos con una
actitud de interés y apertura, es que ustedes entran a la realidad de
la conciencia basada en el corazón. Antes de eso, ustedes están
meramente comparándose con un modelo artificial o ideal que, la
mayoría de las veces, es insuficiente. Ustedes se golpetean con esto,
y luego tratan otra vez de introducirse por la fuerza en aquel modelo
que crearon para ustedes mismos en su cabeza.
Esta clase de perfeccionismo, del que les hablo, es un arma asesina. Es
totalmente lo opuesto a amor. El amor verdaderamente no compara y, más
importante, nunca quiere forzarlos a algo o cambiarlos en ningún modo.
El amor no tiene ojos para lo que debería ser. La verdadera
categoría de 'debería' es ausencia de la conciencia del corazón.
Visto desde el corazón, las categorías morales siempre son modos de
interpretar o 'dividir' la realidad. Hay ideas en sus cabezas, y como
ustedes saben, pueden diferir mucho de cabeza a cabeza. La verdadera
necesidad de establecer modelos y definir lo bueno es el precursor del
conflicto humano y de la guerra. No son tanto las ideas como la
necesidad implícita de control y dirección, lo que causa agresión
y conflicto.
Los ideales políticos, personales o espirituales, los estándares de
salud, belleza y sanidad, todos los proveen de modelos de cómo
deberían ser las cosas, o de cómo ustedes deberían comportarse.
Todos ellos tratan de fijar y definir qué es BUENO.
Pero el AMOR no está interesado en definir lo Bueno.
No está interesado en las ideas, sino en la realidad.
El amor se vuelca hacia lo que es real.
El corazón está interesado en todo lo que es, en cada expresión
real de ustedes, las destructivas y las constructivas. Él simplemente
toma nota; él simplemente está ahí, rodeándolos con su
presencia, si ustedes lo permiten.
Si ustedes se abren a la realidad del amor, la realidad del corazón,
ustedes liberan el juicio. Aceptan quienes son en este momento. Se dan
cuenta de que son quiénes son a causa de una multiplicidad de razones,
las cuales ahora ustedes están yendo a investigar y a explorar.
Cuando llega este momento, es una gran bendición para el alma. Ahora
ustedes son capaces de sanarse a ustedes mismos. Caerán en la
autocrítica de tiempo en tiempo, pero ahora ustedes tienen un memoria
conciente de cómo se siente el amor. Y en cuanto ustedes la tengan,
volverán a encontrarla otra vez, porque han saboreado el dulce perfume
del Hogar nuevamente.
En la segunda etapa de la transición desde el ego al corazón,
ustedes entran en contacto más cercano con ustedes mismos. Están
teniendo una visión más cercana de su equipaje del pasado. Están
reviviendo otra vez (dolorosas) memorias. Memorias de esta vida, tal vez
memorias de vidas pasadas. El bagaje psicológico que ustedes cargan de
todos sus tiempos de vida, completamente en el presente, constituye su
identidad actual. Pueden mirar este equipaje como una valija llena de
vestimentas. Ustedes han jugado muchos roles en el pasado, han asumido
muchas actitudes, exactamente como piezas de vestir. Ustedes han
creído tan fuertemente en algunos de estos roles, que llegaron a
considerarlos como parte de su identidad. "Este soy yo", ustedes piensan
de tales roles o 'vestimentas'.
Sin embargo, cuando ustedes verdaderamente investigan qué tienen que
ver con ustedes estos roles, descubrirán que ustedes no son ellos.
Ustedes no son los roles psicológicos o identidades que asumen.
Ustedes no son sus vestimentas.
Ustedes han empleado estos roles, por una necesidad de experiencia
sentida por el alma.
El alma se deleita en todas las experiencias, porque ellas son parte del
proceso de aprendizaje que ella misma se ha comprometido llevar
adelante. Considerándolo de este modo todas las experiencias son
útiles y valiosas.
Cuando ustedes miran más de cerca sus roles o identidades, enseguida
observan que ha habido dolorosas, incluso traumáticas experiencias en
su pasado, las cuales aún están 'adheridas' a ustedes. Ustedes
parecen incapaces de dejarlas ir. Han pasado a ser como una 'segunda
piel': piel en lugar de mera vestimenta.
Aquellos son los elementos difíciles en su pasado, las piezas que
ahora los retienen de vivir verdaderamente y de disfrutar la vida.
Ustedes se han identificado mucho con estas partes, que ustedes piensan
que son. Debido a esto, ustedes piensan que son una víctima, y de ello
extraen una conclusión negativa acerca de la vida. Pero estas
conclusiones no consideran la vida como tal, sólo consideran las
partes traumáticas en la conciencia de su alma.
Ésta es la parte que ahora necesita sanación. Ustedes harán esto
entrando al pasado otra vez, pero con la conciencia más amorosa y
prudente que jamás hayan tenido. En la segunda etapa del proceso de
transformación desde el ego al corazón, ustedes sanan episodios del
pasado rodeándolos con su conciencia presente. A través de
re-experimentarlos en el presente, desde un foco centrado en el
corazón, ustedes dejarán ir las partes traumáticas de su pasado.
El trauma ocurre cuando experimentan una gran pérdida o dolor o
maldad, y ustedes no pueden comprender por qué sucede. Todos ustedes
han experimentado el trauma, en muchas de sus vidas. De hecho, la
conciencia del alma durante la etapa del ego es traumatizada desde el
comienzo: hay una pérdida de Unidad u Hogar que ella recuerda y no
comprende.
Cuando ustedes vuelven al evento traumático original a través de la
imaginación y lo encierran con la conciencia del corazón, están
reemplazando su respuesta original a ese evento. Lo sacan del horror y
la incredulidad, simplemente observando lo que sucede. En la
regresión, ustedes simplemente observan lo que sucedió, y este acto
verdadero crea espacio para la comprensión, espacio para la
comprensión espiritual de lo que en realidad sucedió en ese evento.
Cuando este espacio está presente, ustedes vuelven a ser maestros de
su realidad otra vez. Ahora ustedes son capaces de llegar a una
aceptación del episodio completo, ya que comprenden desde el corazón
que hay significado y propósito en cada cosa que sucede. Ustedes
pueden sentir desde el corazón que un elemento de libre elección
está presente en todo lo que ocurre, y entonces desarrollan una
aceptación de su propia responsabilidad por el evento. Cuando ustedes
aceptan su propia responsabilidad, son libres de seguir rumbo.
Es sólo cuando se relacionan con sus identidades pasadas como un actor
en sus roles, que ustedes son libres de ir a cualquier lugar que
quieran. Entonces son libres de entrar a la conciencia basada en el
corazón. Ustedes no sostienen más ningún aspecto de lo que han
sido en el pasado: víctima o agresor, hombre o mujer, blanco o negro,
pobre o rico, etcétera. Cuando ustedes puedan jugar con los aspectos
de la dualidad y simplemente puedan usarlos siempre que les traiga
alegría y creatividad, ustedes habrán alcanzado el significado de la
vida en la tierra.
Experimentarán mucha felicidad y una clase de regreso al hogar. Esto
es porque ustedes están en contacto con la conciencia subyacente a los
diferentes roles e identidades. Ustedes tocan base con su propia
conciencia divina otra vez, la comprensión de que todo es uno, en
breve: la realidad del amor.
Cerraremos este capítulo dándoles dos ejercicios, los cuales pueden
ayudarlos a entrar en contacto con aquella corriente de unidad, aquella
corriente de conciencia divina que es la corriente oculta de todo lo que
experimentan.
Ejercicio 1
- ¿Qué características psicológicas, que ustedes consideren
bastante como una parte de ustedes, causan en ustedes la mayoría de
los problemas en sus vidas? Nombren dos de tales características.
- Enfóquense en los opuestos de esas características. Así, si
ustedes tomaron 'impaciencia' o 'inseguridad', ahora se enfocaran en sus
contrapartes: paciencia y confianza en sí mismo. Sientan la energía
de estas características por un momento.
- Vayan adentro y busquen estas energías dentro de ustedes. Nombren
tres ejemplos en su propia vida, en los cuales ustedes exhibieron estas
características positivas.
- Ahora que ustedes están en contacto con estas características
positivas, permitan a sus energías fluir a través de ustedes y
sientan cómo los equilibran.
Ejercicio 2
- Relájense y permitan a su imaginación viajar atrás hacia un
momento en el cual ustedes se sintieron muy felices. Tomen la primer
cosa que entre a su mente.
Sientan la felicidad nuevamente.
- Ahora vayan a un momento en el cual ustedes se sintieron
extremadamente infelices. Sientan la esencia de lo que sintieron
entonces.
- Capten lo que es común a ambas experiencias. Sientan lo que es
igual en ambos momentos.
Ambos ejercicios están pensados para que ustedes sepan de la
conciencia subyacente, del "ustedes" siempre presente en todas sus
experiencias.
Este recipiente siempre-presente de conciencia, el transportador de sus
experiencias, es el Ustedes divino. Es su entrada a una realidad más
allá de la dualidad: la realidad del corazón.
Por preguntas o información, contáctenos en
sgusella@gmail.com
© Pamela Kribbe
Traducción: Sandra Gusella
Página original en inglés: http://www.jeshua.net
El Manantial del Caduceo con la debida autorización del sitio original
cuenta con todo el material en archivo Word el cual podrán descargar
desde su sitio www.manantialcaduceo.com.ar/libros.htm
=~=======================
========================
===================~=
~ eListas hace los Blogs así ~
Crea tu bitácora gratis y mucho más con uno de los servicios de blogs
en español más completos
->> http://egrupos.net/z/b6.24ecb <<-
=~=======================
========================
===================~=
-~--------------------------------------------------------------------~-
-~--------------------------------------------------------------------~-
SYSNET - Servicios y Soluciones Web
Dominios, Hosting y Diseño Web Personalizado
Mantenimiento y actualización de Webs.
CLIC AQUI ==>> http://www.elistas.net/pr/579
--~------------------------------------------------------------------~--
Compra o vende de manera diferente en www.egrupos.net
|
Jeshua - Del Ego a
Responder a este mensaje